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homemade tahini spoonful to show consistency
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Salsa Tahini Fatta in Casa

La salsa tahini fatta in casa è semplice, conveniente e ci assicura di ottenere un sapore più fresco possibile.
Preparazione10 minuti
Cottura5 minuti
Servings: 4
Calories: 203kcal
Author: Adriana Z.

Equipment

Ingredienti

  • 100 g di semi di sesamo decorticati o non decorticati
  • 2-3 cucchiai di olio neutro colza, canola, girasole..
  • Un pizzico di sale facoltativo

Istruzioni

  • Pre-riscaldare una padella capiente a fuoco medio. Aggiungere i semi di sesamo e tostali, mescolando frequentemente, fino a quando non sono dorati e fragranti (circa 5-7 minuti). Fare attenzione a non bruciarli. Trasferire i semi su un piatto e lasciali raffreddare completamente.
  • Una volta raffreddati, trasferire i semi in un robot da cucina o in un frullatore ad alta velocità. Frullare i semi fino a quando non formano una pasta granulosa.
  • Con il robot da cucina in funzione, aggiungere lentamente l'olio un cucchiaio alla volta fino a quando la miscela diventa liscia e cremosa. Potrebbe essere necessario fermarsi e raschiare i lati della ciotola di tanto in tanto. La quantità di olio può essere regolata per ottenere la consistenza desiderata.
  • Aggiungiere un pizzico di sale, se desiderato, e frullare ancora una volta per amalgamare il tutto.

Nutrition

Calorie: 203kcal | Carbohydrates: 6g | Proteine: 4g | Fat: 19g | Grassi saturi: 3g | Grassi polinsaturi: 9g | Grasso monoinsaturo: 6g | Grassi trans: 0.04g | Potassio: 117mg | Fiber: 3g | Zucchero: 0.1g | Vitamina A: 2IU | Calcio: 244mg | Ferro: 4mg