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vegan chickpea aged cheese
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Formaggio di Ceci Stagionato

Questo formaggio vegetale stagionato, a partire da ceci in scatola è davvero semplice da realizzare. Ottimo grattugiato, al coltello o così com'è
Preparazione10 minuti
Cottura10 minuti
Tempo totale20 minuti
Servings: 10 porzioni
Calories: 109kcal
Author: Adriana Z.

Equipment

Ingredienti

Istruzioni

  • Scolare i ceci precotti, pesare la parte interessata e bollirli in acqua filtrata per 10 minuti (questo procedimento non solo li renderà più morbidi ma provvederà anche a eliminare eventuali batteri).
  • Aggiungere tutti gli ingredienti (meno i probiotici) nel boccale di un potente robot da cucina e frullare il tutto fino a ottenere un impasto liscio, cremoso e privo di grumi. Potreste aver bisogno di più o meno acqua delle dosi indicate, per questo vi consiglio di partire con un cucchiaio e incrementare man mano la dose fino a ottenere un impasto piuttosto appiccicoso, ma non eccessivamente umido. Vogliamo una consistenza da patè.
  • Non appena felici della consistenza del nostro impasto, versiamo il contenuto delle capsule (o bustine) di probiotici, e diamo al tutto un'ultima bella frullata in modo da incorporare bene anche questi ultimi.
  • Trasferiamo il composto in una ciotola di vetro con coperchio (in alternativa ciotola di vetro con pellicola, non usate plastica!), quindi lo distribuiamo ben bene e andiamo a coprire col coperchio senza sigillarlo. Se utilizzate la pellicola praticate un paio di fori con la forchetta.
  • Lasciamo fermentare 24 ore fuori dal frigo in una zona che raggiunge massimo 20 gradi, non a contatto diretto con luci o fonti di calore.
  • Il giorno successivo, procuriamoci una fuscella per ricotta o contenitore (io adopero anche contenitori per hummus vuoti), cospargiamo il fondo con del sale da cucina (in fiocchi o fino), quindi preleviamo l'impasto con una spatola e lo andiamo al suo interno, compattandolo delicatamente . Saliamo quindi anche la superficie con un paio di pizzichi di sale fino o in scaglie, e poniamo in frigo su un piatto all'interno di una campana di vetro, coprendo la fuscella con una ciotola di vetro o ceramica.
  • Lasciamo coperto per 2 o 3, giorni, avendo cura di assorbire con un panno pulito l'eventuale condensa che si sarà formata sul piatto e nella campana di vetro quotidianamente. Dopo questo tempo il quale il formaggio si sarà lievemente rassodato.
  • Tagliamo un quadrato di carta da forno 2-3 cm più grande della circonferenza del formaggio, lo posizioniamo su un piatto pulito, quindi andiamo delicatamente a sformare la nostra caciotta di ceci al di sopra di esso. Se dovesse essere ancora troppo morbida, cercate di ricompattarla con un cucchiaio.
  • Coprire con un altro foglio di carta da forno e riporre in frigo all'interno della campana.
  • Una volta al giorno, per 12-14 giorni circa, capovolgere il formaggio, avendo cura di sostituire la carta da forno se troppo umida, e asciugando piatto e campana con un panno pulito. Se nel frattempo dovessero apparire delle puntine bianche sulla "crosta" grattarle via con un coltello.
  • Dopo circa due settimane il formaggio è pronto per essere avvolto in carta da cucina o per formaggi (assicuratevi che non contenga cera d'api, in quanto non vegan) e continuare la stagionatura sul ripiano più alto del frigo per altri 45-60 giorni.
  • Trascorso il tempo di stagionatura avrete un formaggio da taglio, con una leggera crosta, sapido e dal gusto intenso ideale da grattugiare su primi piatti, per mantecare risotti, per arricchire le vostre pietanze o semplicemente da gustare così com'è.

Nutrition

Calorie: 109kcal | Carbohydrates: 7g | Proteine: 3g | Fat: 8g | Grassi saturi: 6g | Potassio: 93mg | Fiber: 2g | Zucchero: 1g | Vitamina A: 7IU | Calcio: 12mg | Ferro: 1mg