Go Back
+ servings
vegan overnight fermented cream cheese with cheese knife cutting through it
Stampa ricetta
5 from 2 votes

Formaggio Spalmabile Vegan Fermentato

Questo formaggio spalmabile 100% vegan è una di quelle ricette base da avere sempre a portata di mano per piatti favolosi.
Preparazione10 minuti
Tempo di Attesa1 day
Tempo totale1 day 10 minuti
Servings: 8 porzioni
Calories: 143kcal
Author: Adriana Z.

Ingredienti

Istruzioni

  • Aggiungere gli anacardi secchi in una ciotola (preferibilmente) di vetro o ceramica, e cospargerli con il contenuto della capsula di probiotici.
  • Ricoprire con l'acqua filtrata, dare una bella mescolata con un cucchiaio pulito, coprire con un piatto o della pellicola e lasciar fermentare una notte (dalle 8 alle 12 ore).
  • Il giorno seguente trasferire gli anacardi con tutto il liquido nella ciotola di un frullatore potente assieme al resto degli ingredienti.
  • Frullare a intervalli di 20-30 secondi fino a ottenere una consistenza cremosissima, avendo cura di pulire i bordi con una spatola tra una sessione e l'altra (potreste aver bisogno di aggiungere qualche goccia di acqua extra per ottenere la consistenza ideale; vi consiglio di iniziare con mezzo cucchiaio o un cucchiaino alla volta e vedere come va. Non vogliamo rendere il composto troppo umido, altrimenti non riuscirebbe a rapprendersi).
  • Trasferire con cura la crema di formaggio in un cestello per formaggi (quadrato), meglio se coperto con una garza per formaggi/mussola di cotone.
  • Far riposare il formaggio in frigorifero per almeno 12 ore (i risultati migliori si ottengono dopo 24 ore).
  • Gustate il formaggio vegano fermentato subito oppure conservatelo in frigo fino a una settimana.

Nutrition

Calorie: 143kcal | Carbohydrates: 9g | Proteine: 5g | Fat: 11g | Grassi saturi: 2g | Potassio: 174mg | Fiber: 1g | Zucchero: 2g | Calcio: 11mg | Ferro: 2mg