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Pasta con Panna e Kale

Questa Pasta con Panna e Kale è il paradiso in una ciotola: bastano 7 ingredienti e 15 minuti per realizzare questo piatto.
Preparazione5 minuti
Cottura10 minuti
Servings: 3 persone
Calories: 561kcal
Author: Adriana Z.

Ingredienti

  • 250 g Pasta
  • 250 g Panna da Cucina Vegetale
  • 100 g Kale Sminuzzato
  • 1 cucchiaio Olio Extra Vergine di Oliva
  • 2 Spicchi d'Aglio schiacciati
  • 2 cucchiai Pinoli
  • 1 cucchiaino Peperoncino Secco
  • Sale

Istruzioni

  • Aggiungere in una padella capiente o wok: olio, kale, aglio e peperoncino secco.
  • Condire con sale e saltare il tutto a fiamma medio alta per 2-3 minuti, quindi abbassare la fiamma, aggiungere un paio di cucchiai di acqua, coprire con coperchio e stufare per 10-12 minuti, o fino a quando il kale non sarà tenero.
  • Nel frattempo cuocere la pasta al dente in abbondante acqua bollente salata.
  • In un pentolino aggiungere una spruzzata di olio e i pinoli, quindi tostare per un paio di minuti o fino a quando non saranno abbrustoliti e fragranti, avendo cura di mescolare costantemente.
  • Non appena il kale sarà cotto incorporare la panna da cucina. Se vi va, potete anche aggiungere una manciata di formaggio vegan grattuggiato, per arricchire il piatto.
  • Scolare la pasta al dente avendo cura di conservare uno o due mestoli d'acqua di cottura.
  • Aggiungere la pasta nella padella con kale e panna, mescolar bene e riscaldare il tutto per un paio di minuti, aggiungendo dell'acqua di cottura se necessario.
  • Servire subito con pinoli tostati e dell'altro peperoncino in fiocchi.

Nutrition

Calorie: 561kcal | Carbohydrates: 67g | Proteine: 14g | Fat: 27g | Potassio: 410mg | Fiber: 5g | Zucchero: 4g | Vitamina A: 4265IU | Vitamina C: 32mg | Calcio: 142mg | Ferro: 2mg