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Torta al Cioccolato Vegana con Barbabietola Rossa

Modified: 3 Mar, 2022 · Published: 3 Mar, 2022 by Adriana Z. · This post may contain affiliate links · Leave a Comment

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Torta al Cioccolato Vegana con Barbabietola Rossa

This recipe is also available in English

Questa Torta al Cioccolato Vegana è davvero soffice e invitante grazie a un ingrediente particolare: la barbabietola rossa.

Vi vedo già, scettici e con facce incerte che vi domandate: la barbabietola rossa in un dolce??
Naa, io passo!

Bhe, vi consiglio di darmi fiducia, prendere coraggio e provare questa torta: ne rimarrete entusiasti!

Nonostante ciò che si possa pensare, l’uso di verdure o frutti a pasta molle è abbastanza comune nell’ambito dei dessert, soprattutto quelli dalla consistenza “spugnosa” come pan di Spagna e plum cakes.

Tra gli esempi più diffusi abbiamo la torta di carote, di mele o cioccolato e pera.

Un esempio con ingredienti già meno usuali presente su questo blog è questo Plum Cake con Patate Dolci (Batata), che in molti avete provato e largamente apprezzato!

La spiegazione è abbastanza semplice: frutta e verdura a polpa introducono umidità e consentono di ottenere un dolce dalla struttura soffice e morbida.

Inoltre, l’uso di questi ingredienti ci consente di dimezzare il quantitativo di grassi nelle ricette, il che non è assolutamente da poco, soprattutto se ci si vuole togliere degli sfizi durante la dieta o semplicemente  ridurre l’apporto calorico.

Questi brownie oil-free, ad esempio, contengono avocado maturo al posto dei grassi, il quale conferisce una texture densa, che si scioglie in bocca.

La torta di barbabietole, per quanto “stramba” è un dolce davvero diffuso qui nel Regno Unito. Dall’inconfondibile gusto morbido e delicato caratterizzato da note cioccolatose, che non lasciano trapassare alcun retrogusto terroso tipico del vegetale.

Al contrario, vi troverete con una torta umida al punto giusto che ben si presta a essere farcita con creme e ganache da proporre come merenda, o da sfoggiare a compleanni o eventi.

Oggi andremo a ricoprire questa magnifica torta vegana con della semplice panna montata colorata di rosso, e deliziosi zuccherini edibili.

Inutile dire che questa meraviglia di presta egregiamente come torta di San Valentino da preparare ai vostri cari.

Il suo aspetto rustico e al contempo delicato è davvero invitante, non trovate?

Ricetta della Torta al Cioccolato Vegana con Barbabietola Rossa

Ingredienti:

…per la torta…
330 g Farina
250 g Barbabietole Rosse (cotte, senza aceto)*
250 g Zucchero
160 g Latte di Avena (o latte vegetale a scelta - non zuccherato)
50 g Olio di Semi (Girasole)
40 g Cacao in Polvere
16 g Lievito per Dolci
10 g Caffè Istantaneo (o 1 tazzina di caffè - in questo caso ridurre il latte di 10 g)
1 cucchiaio Estratto di Vaniglia (o Vanillina)
Pizzico di Sale
…per decorare…
250 ml Panna Vegetale da Montare 
50 g Zucchero a Velo (omettere o ridurre se si usa panna già zuccherata)
2 cucchiai Zuccherini (facoltativo)
½ cucchiaino Colorante Alimentare Rosso Vegano (in polvere o liquido q.b.)

Procedimento:
1. Preriscaldare il forno a 180° C (355° F). 

2. Aggiungere le barbabietole e gli ingredienti liquidi nella ciotola di un frullatore e frullare fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa. 

3. Aggiungere la farina setacciata, lo zucchero, il cacao in polvere, il caffè (se si usa quello istantaneo), lievito per dolci e sale, quindi attivare nuovamente il frullatore finché tutti gli ingredienti non saranno ben amalgamati in un impasto senza grumi. 

4. Foderare con carta da forno una teglia tonda a cerniera da 22cm - 9", avendo cura di oliare o imburrare i bordi.

5. Versare l'impasto nella teglia, livellarlo bene con una spatola e infornare per 50-55 minuti o fino a quando uno stecchino inserito nella torta non esca pulito. 

6. Far raffreddare la torta a temperatura ambiente prima di sformarla. 

7. Montare la panna vegetale con lo zucchero (se si utilizza) e il colorante alimentare, fino a ottenere una consistenza piuttosto ferma.

8. Versare la panna a cucchiaiate sulla torta, livellare con una spatola e formare dei motivi a onda per un effetto rustico. In alternativa potete decorare con sac-a-poche utilizzando la vostra bocchetta preferita. 

9. Terminare con zuccherini a piacere e gustare!

*se si utilizzano barbabietole fresche: sbucciare e tagliare in quarti circa 3-4 barbabietole di media grandezza (circa 400 g di peso). Cuocere a vapore le barbabietole per 15 minuti o fino a quando un coltello non le fora facilmente. Lasciare raffreddare a temperatura ambiente, quindi misurare 250 grammi e procedere come da ricetta.

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Torta al Cioccolato Vegana con Barbabietola Rossa

Questa Torta al Cioccolato Vegana è davvero soffice e invitante grazie a un ingrediente particolare: la barbabietola rossa.
Preparazione 15 minuti minuti
Cottura 1 ora ora
Tempo totale 1 ora ora 15 minuti minuti

Ingredienti

…per la torta…
  • 330 g Farina
  • 250 g Barbabietole Rosse cotte, senza aceto*
  • 250 g Zucchero
  • 160 g Latte di Avena o latte vegetale a scelta - non zuccherato
  • 50 g Olio di Semi Girasole
  • 40 g Cacao in Polvere
  • 16 g Lievito per Dolci
  • 10 g Caffè Istantaneo o 1 tazzina di caffè - in questo caso ridurre il latte di 10 g
  • 1 cucchiaio Estratto di Vaniglia o Vanillina
  • Pizzico di Sale
…per decorare…
  • 250 ml Panna Vegetale da Montare
  • 50 g Zucchero a Velo omettere o ridurre se si usa panna già zuccherata
  • 2 cucchiai Zuccherini facoltativo
  • ½ cucchiaino Colorante Alimentare Rosso Vegano in polvere o liquido q.b.
8 porzioni
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Istruzioni

  • Preriscaldare il forno a 180° C (355° F).
  • Aggiungere le barbabietole e gli ingredienti liquidi nella ciotola di un frullatore e frullare fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.
  • Aggiungere la farina setacciata, lo zucchero, il cacao in polvere, il caffè (se si usa quello istantaneo), lievito per dolci e sale, quindi attivare nuovamente il frullatore finché tutti gli ingredienti non saranno ben amalgamati in un impasto senza grumi.
  • Foderare con carta da forno una teglia tonda a cerniera da 22cm - 9", avendo cura di oliare o imburrare i bordi.
  • Versare l'impasto nella teglia, livellarlo bene con una spatola e infornare per 50-55 minuti o fino a quando uno stecchino inserito nella torta non esca pulito.
  • Far raffreddare la torta a temperatura ambiente prima di sformarla.
  • Montare la panna vegetale con lo zucchero (se si utilizza) e il colorante alimentare, fino a ottenere una consistenza piuttosto ferma.
  • Versare la panna a cucchiaiate sulla torta, livellare con una spatola e formare dei motivi a onda per un effetto rustico. In alternativa potete decorare con sac-a-poche utilizzando la vostra bocchetta preferita.
  • Terminare con zuccherini a piacere e gustare!

Note

*se si utilizzano barbabietole fresche: sbucciare e tagliare in quarti circa 3-4 barbabietole di media grandezza (circa 400 g di peso).
Cuocere a vapore le barbabietole per 15 minuti o fino a quando un coltello non le fora facilmente.
Lasciare raffreddare a temperatura ambiente, quindi misurare 250 grammi e procedere come da ricetta.

Nutrition

Calorie: 435kcal | Carbohydrates: 83g | Proteine: 7g | Fat: 10g | Grassi saturi: 2g | Grassi polinsaturi: 5g | Grasso monoinsaturo: 2g | Potassio: 277mg | Fiber: 4g | Zucchero: 43g | Vitamina A: 52IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 166mg | Ferro: 3mg
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Filed Under: Cucina Inglese, Dessert, Dolci

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