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Cavolo Arrosto con Pesto di Pistacchi e Prezzemolo

Modified: 21 Nov, 2021 · Published: 21 Nov, 2021 by Adriana Z. · This post may contain affiliate links · 3 Comments

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Cavolo Arrosto con Pesto di Pistacchi e Prezzemolo

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Facilissimo da preparare, questo coloratissimo Cavolo Arrosto con Pesto di Pistacchi e Prezzemolo è un contorno sano e davvero gustoso.

Questa ricetta è davvero semplice ma è il procedimento che fa la differenza.
 
Il processo di cottura conferisce ai tranci di cavolo una consistenza meravigliosa, rendendoli croccanti all'esterno e morbidissimi al centro.
 

La cottura esalta il suo gusto meravigliosamente dolce e il pesto di pistacchio e prezzemolo con cui lo andremo ad accompagnare, una interessante croccantezza e carattere al piatto.

Infine, vi consiglio vivamente di accompagnare queste fette di cavolo al forno con della salsa cranberry, che dovreste poter reperire facilmente in qualsiasi supermercato in questo periodo. Credetemi, fa davvero la differenza!!

Questo cavolo cappuccio viola al forno ben si presta sia come piatto unico, accompagnato da semplici patate o verdure arrosto, o come contorno gustoso per piatti più importanti, come questo Arrosto di Soia e Bacon, Wellington di Cavolfiore o Salsicce Vegan fatte in casa. 

Come Preparare il Cavolo Arrosto con Pesto di Pistacchi e Prezzemolo 

1. Tagliare il cavolo a fette spesse circa 1.5 cm. Questo è lo spessore perfetto per far sì che si cuociano bene all'interno, mantenendo la loro forma sul piatto da portata.
2. Spennellare i tranci con olio di semi e condire con sale e pepe.

spennellare cavolo con olio3. Ora non ci resta che infornare a 200°C (390°F) per 40 minuti. Facile fin qui, vero?
4. Mentre il nostro cavolo sta cuocendo magnificamente, possiamo dedicarci alla preparazione del pesto di pistacchi e prezzemolo. Rimuovere i pistacchi dal guscio (se non sono già pelati), quindi frullare semplicemente con prezzemolo, olio d'oliva, pepe e un pizzico di sale.

5. A questo punto non ci resta che controllare la cottura del cavolo con una forchetta e servire i tranci cosparsi di pesto di pistacchi e salsa cranberry per un contrasto davvero da leccarsi i baffi!

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5 from 4 votes

Cavolo Arrosto con Pesto di Pistacchi e Prezzemolo 

Facilissimo da preparare, questo coloratissimo Cavolo Arrosto con Pesto di Pistacchi e Prezzemolo è un contorno sano e davvero gustoso.
Preparazione 10 minuti minuti
Cottura 40 minuti minuti
Tempo totale 50 minuti minuti

Ingredienti

  • 1 Cavolo Cappuccio Rosso
  • 2 cucchiai Olio di Semi
  • Sale
  • Pepe
...per il pesto di pistacchio e prezzemolo...
  • 30 g Pistacchi Tostati
  • 30 g Olio Extra Vergine di Oliva
  • 15 g Prezzemolo Fresco
  • Sale
  • Pepe
...per servire...
  • Salsa Cranberry
4 persone
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Istruzioni

  • Tagliare il cavolo a fette spesse circa 1.5 cm. Questo è lo spessore perfetto per far sì che si cuociano bene all'interno, mantenendo la loro forma sul piatto da portata.
  • Spennellare i tranci con olio di semi e condire con sale e pepe.
  • Ora non ci resta che infornare a 200°C (390°F) per 40 minuti. Facile fin qui, vero?
  • Mentre il nostro cavolo sta cuocendo magnificamente, possiamo dedicarci alla preparazione del pesto di pistacchi e prezzemolo. Rimuovere i pistacchi dal guscio (se non sono già pelati), quindi frullare semplicemente con prezzemolo, olio d'oliva, pepe e un pizzico di sale.
  • A questo punto non ci resta che controllare la cottura del cavolo con una forchetta e servire i tranci cosparsi di pesto di pistacchi e salsa cranberry per un contrasto davvero da leccarsi i baffi!

Nutrition

Calorie: 175kcal | Carbohydrates: 18g | Proteine: 5g | Fat: 11g | Grassi saturi: 2g | Grassi polinsaturi: 2g | Grasso monoinsaturo: 7g | Potassio: 607mg | Fiber: 5g | Zucchero: 9g | Vitamina A: 2688IU | Vitamina C: 125mg | Calcio: 108mg | Ferro: 2mg
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Filed Under: Contorni, Cucina Light, Cucina Mediterranea, Cucina per le Feste, Gluten Free

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Comments

  1. Annarita

    Novembre 21, 2021 at 7:32 pm

    5 stars

    5 stars
    Davvero ottima e il pesto di pistacchi è troppo buono! Complimenti

    Rispondi
    • Adriana Z.

      Dicembre 03, 2021 at 8:17 am

      Grazie infinite Annarita! Spero che proverai a farla 🙂

      Rispondi
    • Adriana Z.

      Dicembre 19, 2021 at 6:21 am

      Grazie mille Annarita!

      Rispondi
5 from 4 votes (2 ratings without comment)

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